ハイパーピンチの日記ではない

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腱鞘炎

右手は昔からだけど、最近は左手の腱鞘炎も酷い…。
なんでなんだろう。
デジタルに切り替えてからだからショートカットキーボードとか使っているせいだろうと思うけど。
とにかく腱鞘炎になりやすい気がする…痛い…。

最近はテーピングしてる。かなり楽になった。
でも毎日やるのがメンドイ…。
かといってサボると痛い。
指立て伏せとかしたら鍛えられるかなー。
  1. 2016/07/09(土) 12:11:04|
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