ハイパーピンチの日記ではない

日記っぽいもの

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うわぁ…

なんかスゲー雪降ってるんですけど。


犬の散歩中にジョギングをすることにした。
どうせ毎日散歩には行くのだから、ここに運動を組み込んだほうが毎日やれる気がする。
実はかつて一度試みて1分もしないうちに挫折した。
だってウチの周り坂しかないんだもん。
しかし今度は頑張れた。ジムの効果があったと考えてよいのだろうか。
30分ほど上り坂and下り坂をゆっくりジョグ。
とりあえず続けられるようにしよう。

まあ、今日は無理。雪は無理。
ふくらはぎパンパンだし丁度よいインターバルってことで。
  1. 2011/03/07(月) 11:00:57|
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