ハイパーピンチの日記ではない

日記っぽいもの

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増えた

久しぶりにジムに行ってみる。
しばらく前と同じペースで走ってみたら
30分出来たことが10分で吐きそうになったのでウォーキングに変えました…。
完全に鈍ってやがるぜ…。
つーか太ってた…。・゚・(ノД`)・゚・。
はぁ…頑張って減らそう…。
でも体脂肪と内臓脂肪は大きな変化無かったよ。
ギリセーフってカンジ?

とりあえずルームランナーとエアロバイクで1時間20分頑張った。
再開初日にしては少々頑張りすぎたが
やっぱ運動するとスッキリするわー。
当然疲れてダルいけど、原稿終わりのダルさとは全然ちげー。
あとアホみたいに汗かいた。
毒素抜けるカンジー。

まあ、問題は翌日以降に疲れが来ることなのだが…。
そこはなんとか頑張る。
ああくそ、やりたいことが、やらなきゃならんことが山ほどー。
  1. 2008/08/21(木) 00:24:12|
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